Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
hurtige keto mod knogleskørhed Opskrifter
259 opskrifter
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Svampe-panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Middel
Thai-inspireret tartar af guldbrasen
178 kcal
20g
20 min
Let
Kinesisk-marinerede grøntsager
132 kcal
3g
20 min
Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Kinesisk røræg med tomater
323 kcal
14g
20 min
Middel
Kung Pao Kylling
427 kcal
32g
30 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Let
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Let
Glaseret sesamoksekød
467 kcal
30g
25 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Let
Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)
454 kcal
36g
30 min
Let
Rejer i kokosmælk
442 kcal
33g
25 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
746 kcal
15g
20 min
Let
Cajun-rejer i hvidløgssmør
396 kcal
32g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Grillet miso-fisk
261 kcal
31g
25 min
Let
Thaisalat med rejer og sprøde peanuts
237 kcal
25g
25 min
Middel
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
452 kcal
34g
30 min