hurtige halal Opskrifter

Lav lækre retter på rekordtid. Fyldt pita med lam (709 kcal) og salat med friske urter og granatæble (165 kcal) er perfekte til et hurtigt måltid. Tilføj safranris (372 kcal) for at fuldende din tallerken.

Let

Za'atar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Middel

Myntemarinerede sardiner

480 kcal

40g

26 min

Let

Majsfrikadeller

387 kcal

10g

25 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Let

Klassisk sort tapenade

163 kcal

2g

15 min

Let

Pasta med smør

475 kcal

12g

12 min

Let

Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika

746 kcal

15g

20 min

Let

Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)

67 kcal

2g

20 min

Let

Is-sundae

1074 kcal

17g

20 min

Let

Salsa Taquera

148 kcal

4g

25 min

Let

Stegte grønne tomater

407 kcal

11g

25 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Sprødstegt laks a la plancha

598 kcal

52g

18 min

Let

Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili

473 kcal

10g

30 min

Let

Græsk-inspireret ceviche af havbars

321 kcal

30g

20 min

Let

Bananer i kokosmælk (Kluai Buat Chi)

361 kcal

3g

25 min

Middel

Fish Amritsari

397 kcal

29g

30 min

Let

Pasta med spinat

749 kcal

26g

30 min

Let

Tacos med oksekød

789 kcal

42g

30 min

Middel

Oksefilet med Hasselnøttsmør

493 kcal

45g

20 min

Middel

Græsk Taramasalata

736 kcal

14g

20 min

Middel

Almendras garrapiñadas

400 kcal

8g

25 min

Let

Fish Fry fra Chennai

407 kcal

30g

30 min