hurtige halal Grøntsager

Halal grøntsager kan være hurtige og lækre. Prøv Rød karry kokosmælk (258 kcal) eller Hvidløgsstegte broccoli (147 kcal). Med 62 opskrifter er der masser af valg til enkle og lækre retter.

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Mynte-raita

141 kcal

5g

20 min

Let

Lynstegt broccoli med hvidløg og soja

165 kcal

5g

18 min

Let

Majskolber med røget smør

524 kcal

14g

25 min

Let

Klassisk stuvet spinat

282 kcal

9g

30 min

Let

Wokstegt fennikel med szechuanpeber

112 kcal

2g

20 min

Let

Tsukemono: Japanske syltede grøntsager

86 kcal

2g

20 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min

Let

Krydret indisk grøntsagssalat

180 kcal

5g

25 min

Let

Aloo Jeera

254 kcal

4g

30 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Let

Hjemmelavet Takuan

111 kcal

2g

25 min

Let

Mexicansk sauteret chayote

118 kcal

2g

30 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Let

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Let

Marinerede forårsløg med soja og sesam

104 kcal

2g

15 min

Let

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Let

Sauterede champignon med hvidløg og persille

125 kcal

4g

22 min

Let

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

270 kcal

9g

15 min

Let

Sprøde squash-fritter med parmesan og oregano

584 kcal

17g

30 min

Let

Kinesisk-marinerede grøntsager

132 kcal

3g

20 min

Let

Grillede nopales

130 kcal

2g

25 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min