hurtige fryseegnet Opskrifter

At forberede hurtige og frysevenlige måltider er nemt. Test Pita med lam (709 kcal) eller Ris med ærter à la orientalsk (658 kcal). Disse retter tilpasser sig din livsstil.

Let

Sprøde butterdejsstænger med ost og bacon

280 kcal

11g

30 min

Let

Hjemmelavet ramsløgspesto

499 kcal

7g

20 min

Middel

Doodh Peda

726 kcal

27g

25 min

Let

Klassisk svineschnitzel

705 kcal

43g

30 min

Let

Mexicanske tacos med oksekød

702 kcal

34g

25 min

Middel

Barfi med mælk og kardemomme

622 kcal

23g

30 min

Let

Sød Kofta med Datoer og Nødder

510 kcal

11g

30 min

Let

Sprøde mini-indbagte pølser i butterdej

485 kcal

16g

30 min

Let

Frisk fusilli med hjemmelavet pesto

708 kcal

20g

25 min

Let

Krydrede oksekofta

481 kcal

40g

30 min

Let

Traditionelle walisiske tekager

563 kcal

8g

25 min

Let

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Let

Gogi-gui (Koreansk BBQ-oksekød)

454 kcal

36g

30 min

Let

Cajun-rejer i hvidløgssmør

396 kcal

32g

25 min

Let

Rejer i kokosmælk

442 kcal

33g

25 min

Middel

Klassisk andemousse

343 kcal

10g

30 min

Middel

Traditionel fransk smørcreme

459 kcal

5g

30 min

Let

Pigs in a Blanket

424 kcal

13g

30 min

Middel

Chicken Karaage

668 kcal

26g

30 min

Let

Salsa Taquera

148 kcal

4g

25 min

Let

Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili

247 kcal

16g

18 min

Let

Hjemmelavet Pasta Pesto

897 kcal

23g

25 min

Let

Rød thaikarry med kylling

497 kcal

37g

30 min

Let

Oreo-trøfler

410 kcal

11g

30 min