hurtige fryseegnet Opskrifter

At forberede hurtige og frysevenlige måltider er nemt. Test Pita med lam (709 kcal) eller Ris med ærter à la orientalsk (658 kcal). Disse retter tilpasser sig din livsstil.

Let

Kyllingefingre

611 kcal

38g

30 min

Let

Hjemmelavede Chicken Nuggets

622 kcal

36g

30 min

Let

Kylling Stir-fry

341 kcal

31g

30 min

Let

Kylling Teriyaki

330 kcal

36g

30 min

Let

Chokoladefudge

465 kcal

7g

20 min

Let

Hjemmelavede corn dogs

1082 kcal

31g

25 min

Let

Majsfrikadeller

387 kcal

10g

25 min

Let

Cajun-rejer i hvidløgssmør

396 kcal

32g

25 min

Let

Sprøde riskager med masser af cheddar

582 kcal

18g

25 min

Let

Havregrynskager med chokolade og kanel

793 kcal

11g

27 min

Let

Oreo-trøfler

410 kcal

11g

30 min

Let

Peanutbutter-småkager

1000 kcal

20g

27 min

Let

Pigs in a Blanket

424 kcal

13g

30 min

Let

Rocky Road Fudge

612 kcal

9g

25 min

Middel

Håndhakket lakseburger

816 kcal

46g

30 min

Let

Traditionelle Snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Let

Brigadeiro

442 kcal

10g

25 min

Let

Klassisk ærtesuppe med mynte

247 kcal

8g

30 min

Let

Traditionelle walisiske tekager

563 kcal

8g

25 min

Let

Lynstegt oksekød med basilikum

365 kcal

27g

25 min

Let

Lynstegt oksekød i hoisinsauce

496 kcal

35g

25 min

Middel

Stærke tofukugler

411 kcal

17g

30 min

Let

Kinesiske grillspyd med glaseret gris

442 kcal

31g

30 min

Let

Rejer i kokosmælk

442 kcal

33g

25 min