Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
hjerte-kar-venlige Kød og fisk
286 opskrifter
Let
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Middel
Kylling Tsukune
317 kcal
28g
35 min
Middel
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Let
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Middel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Let
Appelsinglaserede rejer
274 kcal
31g
25 min
Svær
Kibbeh med lam og pinjekerner
844 kcal
35g
65 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Let
Klassisk farsbrød
574 kcal
21g
80 min
Middel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Let
Ingefær-kylling
310 kcal
32g
25 min
Let
Lynstegt tofu med five-spice
276 kcal
17g
30 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Sprød tofu
627 kcal
36g
35 min
Middel
Buey Nam Prik (Hakket oksekød med saltede blommer)
462 kcal
30g
45 min
Let
Traditionel grillet kefta
544 kcal
47g
30 min
Let
Kødboller
584 kcal
23g
35 min
Let
Agurk-sandwiches
463 kcal
16g
20 min
Let
Pandestegt laks med citronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middel
Stegt silkeblød tofu
383 kcal
16g
25 min
Middel
Vietnamesiske oksekødsruller med svampe
222 kcal
24g
30 min
Let
Koreanske honning-hvidløgsrejer
281 kcal
26g
25 min