Let
Kalvescaloppine med svampe
470 kcal
37g
30 min
hjerte-kar-venlige italienske Kød og fisk
20 opskrifter
Middel
Panelle - sprøde kikærtefritter
354 kcal
14g
35 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min
Let
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middel
Stegt Lam
755 kcal
59g
110 min
Let
Tartine med ricotta og honning
622 kcal
24g
15 min
Let
Abruzzo Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Grillede Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Middel
Italienske calamari
372 kcal
30g
60 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Branzino i Ovnen
943 kcal
102g
45 min
Let
Kødboller
584 kcal
23g
35 min
Let
Marineret Makrel
585 kcal
31g
35 min