
Krydret Tunfiskrulle
Fløjlsblød rød tun med et krydret spark, der varmer ganen. Risene er blanke og let klistrede med en fin syrlig note, der afbalancerer den fede fisk og den cremede avocado perfekt.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 300 gHvide ris~263 cal/pr. portion(sushiris)VeganGluten-free
- 250 gBlåfinnet tun~98 cal/pr. portion(frisk, i fine tern)Gluten-free
- 4 pieceNoritang~8 cal/pr. portion(hele ark)VeganGluten-free
- 3 tbspJapansk mayonnaise~77 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspChiliolie~11 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceThai-chili~2 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 50 mlRiseddike~2 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspHvidt sukker~15 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pieceAvocado~102 cal/pr. portion(i tynde skiver)VeganGluten-free
- 0.5 pieceAgurk~4 cal/pr. portion(i tynde stave)VeganGluten-free
- 1 tbspSesamfrøvalgfri~23 cal/pr. portion(ristede)VeganGluten-free
- 1 tbspSrirachasauce~3 cal/pr. portion(sauce)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Kogning af risene
Skyl sushirisene grundigt i koldt vand, indtil vandet er helt klart. Kog dem med 1,2 gange deres volumen vand. Når de er færdigkogte, skal de hvile under låg i 10 minutter for at sætte sig.
30 minKrydring af risene
Bland risvineddike, hvidt sukker og havsalt i en lille skål. Hæld blandingen over de lune ris og vend dem forsigtigt med en træspatel for ikke at mase kornene. Risene skal fremstå smukt blanke.
5 minForberedelse af fyldet
Skær den røde tun i små, ensartede tern. Rør dem sammen med japansk mayonnaise, sriracha, chiliolie og finthakket thailandsk chili. Fyldet skal være cremet og godt bundet sammen.
10 minRulning af sushien
Læg et ark noritang på din sushimåtte. Fordel risene jævnt over tangen, men lad en stribe være fri i toppen. Læg en stribe tunfyld, agurkestave og avocado på midten, og rul den stramt sammen.
15 minUdskæring
Fugt bladet på en meget skarp kniv. Skær hver rulle i 6 eller 8 lige store stykker med et rent snit, så du ikke trykker risene flade eller maser rullen.
5 min
Kokketips
- •Dyp fingrene i vand med en smule eddike, når du arbejder med risene, så de ikke klistrer til hænderne.
- •Tunen skal være ekstremt frisk – bed altid din fiskehandler om fisk i sashimi-kvalitet.
- •Pas på med ikke at overfylde rullen, da den ellers kan flække, når du prøver at skære den ud.
Opbevaring
Bør spises med det samme. Risene bliver hurtigt hårde i køleskabet, og noritangen mister sin sprødhed.