Britiske opskrifter tilpasset graviditet

Det britiske køkken byder på både mættende klassikere og enkle hverdagsretter. Prøv Britisk oksegryde med rodfrugter med 40 g protein eller Klassisk ærtesuppe med mynte med 8 g protein. Her finder du 56 opskrifter tilpasset graviditet, med råvarer og tilberedning valgt med omtanke.

Engelsk morgenmad

50 min · 652 kalorier

Stegt kalvelever med bløde løg

40 min · 359 kalorier

Klassisk ærtesuppe med mynte

30 min · 256 kalorier

Pasta med kylling og pesto

30 min · 867 kalorier

Kylling- og porretærte

1 h 15 min · 726 kalorier

Gnocchi med pesto

1 h 5 min · 715 kalorier

Fuld engelsk morgenmad

40 min · 1.247 kalorier

Brød- og smørbudding

1 h · 919 kalorier

Britisk curry goat

2 h 20 min · 950 kalorier

Toad in the Hole

50 min · 602 kalorier

Salte arme riddere med cheddar og sprød bacon

25 min · 581 kalorier

Lettere cottage pie med blomkåls- og kartoffelmos

1 h 10 min · 448 kalorier

Bagt kartoffel med chili (jacket potato)

1 h 30 min · 532 kalorier

Fish pie (britisk fiskegratin med kartoffelmos)

1 h · 595 kalorier

Britisk pølse- og bønnegryde

55 min · 530 kalorier

Torsk med urteskorpe og myntemosede ærter

40 min · 420 kalorier

Laksefrikadeller med mynteærter (salmon fishcakes)

1 h · 583 kalorier

Ovnstegte kyllingelår med rodfrugter på britisk vis

1 h 10 min · 677 kalorier

Torsk med knuste nye kartofler og grønne grøntsager

40 min · 498 kalorier

Britisk oksegryde med rodfrugter (beef stew)

2 h 25 min · 548 kalorier

Traditionel hjemmelavet blodpølse

2 h 10 min · 550 kalorier

Æg og pomfritter

45 min · 608 kalorier

Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust

25 min · 312 kalorier

Puddingernes dronning

1 h 5 min · 441 kalorier