Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer
45 min · 607 kalorier
Proteinrige opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
468 opskrifter
Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige retter være gode at have på menuen. Prøv Wokstegte rejer med sichuanpeber med 32 g protein eller Citrongræskylling med 33 g protein. Her finder du 468 opskrifter med fokus på protein, fibre, moderat fedt og lidt sukker.
Laksemousse med peberrod og dild
33 min · 439 kalorier
Rødvinsbraiseret oksekød
3 h 30 min · 586 kalorier
Hvidløgsrejer
25 min · 276 kalorier
Kyllingesuppe med nudler
1 h 5 min · 538 kalorier
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
35 min · 479 kalorier
Oksekødsgryde
2 h 55 min · 530 kalorier
Gyudon med oksekød
30 min · 399 kalorier
Lynstegt oksekød med ingefær og hvidløg
35 min · 267 kalorier
Wontonsuppe
1 h 15 min · 366 kalorier
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
55 min · 517 kalorier
Kefta med æg
50 min · 529 kalorier
Mero al Horno – Spansk ovnbagt havaborre
1 h 5 min · 704 kalorier
Lynstegt oksekød med basilikum
25 min · 270 kalorier
Sprødstegt laks a la plancha
18 min · 598 kalorier
Chicken Tikka Masala
55 min · 591 kalorier
Amerikansk kyllingcurry
50 min · 527 kalorier
Stegt sandart med røget bacon og brunet smør
27 min · 402 kalorier
Fyldt squash med hakket oksekød og emmentaler
1 h · 528 kalorier
Glaseret kylling med fersken
30 min · 392 kalorier
Jang-Jorim – Koreansk sojaglaseret oksekød
1 h 50 min · 536 kalorier
Sauteret oksekød med svampe og rødvin
25 min · 341 kalorier
Krydrede oksekofta
30 min · 426 kalorier
Reje cocktail
20 min · 518 kalorier