ekspres vegetariske Opskrifter

Travle vegetarer vil finde lykken med 128 hurtige opskrifter. Forbered de grillede pita-brød med hvidløg og timian eller Pimentos de Padrón på et øjeblik. Et lækkert måltid kan være enkelt og hurtigt.

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Tusindårsæg med ingefær og soja

203 kcal

15g

15 min

Let

Sprød bønnespiresalat med hvidløg og sesam

136 kcal

8g

12 min

Let

Spansk maissalat

265 kcal

5g

15 min

Let

Klassisk tomatsalat

188 kcal

2g

15 min

Let

Tarator

296 kcal

6g

15 min

Let

Kachumber-salat

49 kcal

2g

15 min

Let

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min

Let

Frisk myntechutney

52 kcal

2g

15 min

Let

Pasta med Æg

534 kcal

24g

15 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Let

Matcha og jordbær-kanten

86 kcal

2g

15 min

Let

Wakame-salat med tofu

257 kcal

18g

15 min

Middel

Klassisk Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Let

Vintersalat med julesalat og blåskimmelost

416 kcal

9g

15 min

Let

Marineret feta med urter og chili

883 kcal

16g

15 min

Let

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Let

Saltet lassi og sprøde papadums

489 kcal

18g

15 min

Let

Bruschetta med avocado

526 kcal

9g

15 min

Let

Tomatsalat

144 kcal

1g

15 min

Let

Pasta med hvidløg og olivenolie

548 kcal

14g

15 min

Let

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Let

Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)

62 kcal

2g

13 min