Wokade risnudlar med fläskfilé och pak choi
25 min · 542 kalorier
Snabba laktosfria recept anpassade för GLP-1-behandling
230 recept
Här hittar du snabba, laktosfria rätter med mycket protein, lagom med fett och lite socker – anpassade för mindre portioner. Prova Biff- och broccolowok med 34 g protein eller Mangoräkor med 230 g. 230 recept ger dig fler smakrika alternativ i vardagen.
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
30 min · 446 kalorier
Bläckfiskmacka
25 min · 723 kalorier
Klassisk Lo Mein med strimlat fläsk
25 min · 609 kalorier
Stekt ris med räkor
25 min · 813 kalorier
Portugisisk äggpasta
25 min · 518 kalorier
Sesamnudlar med krispig gurka
20 min · 441 kalorier
Zaru Soba
25 min · 513 kalorier
Wokade risnudlar med kyckling
30 min · 573 kalorier
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
30 min · 460 kalorier
Kyckling Chow Mein
30 min · 602 kalorier
Wokade bovetenudlar med krispigt sidfläsk och shiitake
30 min · 601 kalorier
Hemmagjorda varma pitabröd
25 min · 511 kalorier
Tartines med fläskrillettes
20 min · 520 kalorier
Rillettes på rågbröd med pepparrot och saltgurka
15 min · 484 kalorier
Thailändsk nudelsallad med räkor
30 min · 487 kalorier
Mexikanska tacos med havskatt
30 min · 625 kalorier
Linguine med Räkor
30 min · 659 kalorier
Pan Tumaca med serranoskinka
15 min · 410 kalorier
Hemgjorda chapatibröd
25 min · 378 kalorier
Pad Woon Sen
30 min · 487 kalorier
Panerade räkor
30 min · 639 kalorier
Spanska levertoast med rökt paprika
25 min · 513 kalorier
Saltgrillad lax med spenat och ris (Sake no shioyaki teishoku)
25 min · 471 kalorier