Mellan
Frasiga friterade räkor
771 kcal
34g
30 min
snabba laktosfritt Recept
600 recept
Du behöver inte offra smaken för att undvika laktos. Chips and Salsa Maison (359 kcal) och Fylld pitabröd med lamm (709 kcal) är perfekta för snabba måltider. Njut utan måtta, de förenklar din matlagning i vardagen.
Enkel
Kachumbersallad
49 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk krispig coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Enkel
Bruschetta med tomat och basilika
377 kcal
8g
20 min
Mellan
Tonfisk-tataki med sesam
414 kcal
39g
25 min
Enkel
PB&J-smörgås
331 kcal
9g
15 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Mellan
Cơm rang (Vietnamesiskt stekt ris)
973 kcal
29g
30 min
Enkel
Snabba hemlagade krutonger
108 kcal
3g
25 min
Mellan
Handskuren råbiff
696 kcal
52g
25 min
Enkel
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
Enkel
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Mellan
Skaldjursudon
367 kcal
28g
30 min
Enkel
Grillad Salsiccia
561 kcal
36g
25 min
Enkel
Gamja jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Fransk kikärtssallad
596 kcal
26g
15 min
Mellan
Thailändskt stekt ris med räkor
520 kcal
26g
25 min
Mellan
Mangoräkor
303 kcal
35g
30 min
Enkel
Thai-basilikakyckling (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Asiatiska salladswraps med fläskfärs
435 kcal
21g
25 min
Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Enkel
Klassisk Biff Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Förfina din sökning
snabba laktosfritt blodtrycksvänliga Recept(519)snabba laktosfritt hjärtvänliga Recept(433)snabba laktosfritt diabetesvänliga Recept(428)snabba laktosfritt anpassade för njursvikt Recept(419)snabba laktosfritt kolesterolsänkande Recept(327)snabba laktosfritt mot osteoporos Recept(325)snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept(280)snabba laktosfritt gravidvänliga Recept(264)snabba laktosfritt Kött och fisk(204)snabba laktosfritt kinesiska Recept(101)snabba laktosfritt antiinflammatoriska Recept(100)snabba laktosfritt Grönsaker(84)