Medel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
snabba laktosfri Recept
601 recept
Du behöver inte offra smaken för att undvika laktos. Chips and Salsa Maison (359 kcal) och Fylld pitabröd med lamm (709 kcal) är perfekta för snabba måltider. Njut utan måtta, de förenklar din matlagning i vardagen.
Lätt
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Lätt
Horchata på jordmandel
377 kcal
11g
20 min
Lätt
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Lätt
Bocadillo med serranoskinka och tomat
412 kcal
20g
12 min
Lätt
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Lätt
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Lätt
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Medel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Lätt
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Medel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Lätt
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Lätt
Chorizo i rödvin
513 kcal
24g
20 min
Lätt
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Medel
Traditionella Churros
453 kcal
6g
30 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Lätt
Baconsvepta dadlar
340 kcal
11g
25 min
Lätt
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Lätt
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Lätt
Klassisk Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Lätt
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Förfina din sökning
snabba laktosfri Kött och fisk(204)snabba laktosfri kinesiska Recept(102)snabba laktosfri Förrätter(84)snabba laktosfri Grönsaker(84)snabba laktosfri Kompletta rätter(78)snabba laktosfri japanska Recept(68)snabba laktosfri Snacks(59)snabba laktosfri thailändsk Recept(57)snabba laktosfri spanska Recept(56)snabba laktosfri koreanska Recept(54)snabba laktosfri Sallader(50)snabba laktosfri italienska Recept(39)