Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
paleo gravidvänliga Recept
215 recept
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Mellan
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Mellan
Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött
519 kcal
31g
110 min
Enkel
Grillad Svärdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Krämig fiskcurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Kefta med ägg
580 kcal
42g
50 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Kyckling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Mellan
Asturisk fabada
736 kcal
36g
170 min
Enkel
Krämig kokoscurry med alaska pollock
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Grekisk linsoppa (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Mellan
Tunisisk bönryta (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min