
Klassisk baskisk piperade med Bayonneskinka
En ljuvligt mjuk grönsakskompott där tomatens röda toner möter paprikans gröna. Vätskan får koka in tills såsen blir simmig, blank och krämig, och famnar den nystekta skinkan på ett perfekt sätt.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 2 pieceGul lök~27 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 3 pieceGrön paprika~25 cal/per portion(strimlad)VeganGluten-free
- 1 pieceRöd paprika~13 cal/per portion(strimlad)VeganGluten-free
- 6 pieceRund tomat~53 cal/per portion(skalad och tärnad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 3 tbspExtra jungfruolja~101 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspPiment d'Espelette~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 4 pieceÄgg~70 cal/per portionGluten-free
- 4 pieceBayonneskinka~243 cal/per portion(tunna skivor)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered grönsakerna
Skala lök och vitlök. Kärna ur paprikorna. Strimla lök och paprika i ca 1 cm breda strimlor. Skålla och skala tomaterna och tärna dem sedan grovt.
10 minSvetta löken och paprikan
Hetta upp olivolja i en traktörpanna. Tillsätt lök och paprika. Låt grönsakerna svettas på medelvärme utan att de tar färg, tills de blivit genomskinliga och helt mjuka.
15 minSjud tomaterna
Vänd ner tomater och finhackad vitlök. Låt småputtra på svag värme. Tomaternas vätska ska koka in nästan helt för att uppnå en simmig och fyllig konsistens. Salta lätt.
20 minAvslutning och smaksättning
Rör ner piment d'Espelette mot slutet av koktiden. Knäck äggen direkt över grönsakerna och rör om slarvigt så att det bildas vackra vita och gula ränder i såsen.
5 minStek skinkan
Hetta upp en panna ordentligt och stek skivorna av Bayonneskinka i några sekunder per sida. Fettet ska bli genomskinligt. Servera genast ovanpå piperaden.
5 min
Kockens tips
- •Stek inte skinkan för länge; den ska bara bli varm så att fettet börjar smälta.
- •Om tomaterna känns torra kan du tillsätta en liten skvätt vatten för att hjälpa till i sjudningen.
- •Hemligheten är tålamod: paprikan ska bli helt smörig och mjuk, aldrig krispig.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp (utan äggen). Värms försiktigt i en kastrull.