Mellan
Handskuren råbiff
696 kcal
52g
25 min
snabba paleo gravidvänliga Recept
71 recept
Enkel
Fransk kikärtssallad
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Thailändsk doradtartar
178 kcal
20g
20 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Grekisk ceviche på havsabborre
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Fyllda ägg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Italiensk vit bönsallad
300 kcal
10g
15 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min