Enkel
Spansk bönryta med chorizo
676 kcal
33g
105 min
paleo gravidvänliga Recept
215 recept
Enkel
Klassisk krämig hummus
657 kcal
25g
15 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Mellan
Grönsaksjalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Mellan
Tunisisk bönryta (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Enkel
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Enkel
Spanska kycklingvingar i ugn
691 kcal
49g
55 min
Mellan
Pastéis de Bacalhau – portugisiska torskkroketter
1121 kcal
88g
60 min
Enkel
Klassisk baskisk piperade med Bayonneskinka
540 kcal
38g
65 min
Mellan
Chili Verde med Fläskkött
690 kcal
46g
115 min
Mellan
Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött
519 kcal
31g
110 min
Enkel
Ensalada de Pollo – krämig spansk kycklingsallad
638 kcal
30g
45 min
Mellan
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Lentejas Estofadas – Spansk linsgryta
904 kcal
48g
70 min
Enkel
Grillad Kött
1051 kcal
107g
25 min