
Klassisk krämig hummus
En silkeslen creme som vackert omsluter skeden, med en pigg syra från citron och en djup eftersmak av rostad sesam. Texturen är perfekt slät utan minsta tillstymmelse till grynighet.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gKikärt~350 cal/per portion(kokta och avrunna)VeganGluten-free
- 100 gTahini~158 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/per portion(pressad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(utan grodd)VeganGluten-free
- 60 mlExtra jungfruolja~135 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspSpiskummin (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 30 mlMineralvattenvalfritt(iskallt)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/3Förbered basen
Häll de avrunna kikärterna och de urkärnade vitlöksklyftorna i en mixer. Mixa tills du får en tjock och sammanhängande pasta.
5 minBind ihop med tahini
Tillsätt tahini, nypressad citronjuice, salt och spiskummin. Mixa igen – du kommer se hur röran börjar ljusna i färgen och får en betydligt smidigare konsistens.
5 minSlutlig emulsion
Ringla i olivoljan under fortsatt mixning. Om konsistensen känns för stabbig, tillsätt en skvätt iskallt mineralvatten för att göra cremen riktigt luftig och ge den en vackert ljus ton.
5 min
Kockens tips
- •För en helt perfekt och proffsig finish kan du passera purén genom en finmaskig sil.
- •Iskallt vatten är hemligheten bakom den där lyxigt ljusa färgen och en fjäderlätt textur.
Förvaring
Håller i upp till 4 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Ringla gärna lite olivolja över ytan för att förhindra att en torr hinna bildas.