Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Ugnsrostad bandeja de verduras med rökt paprikapulver

1 h · 415 kalorier

Jordgubbspavlova

2 h · 356 kalorier

Ricotta-tortelloni med brynt smör och salvia

55 min · 685 kalorier

Grekiska bräserade endiver

55 min · 228 kalorier

Honungscrêpes

35 min · 541 kalorier

Penne Arrabbiata

35 min · 594 kalorier

Quinoa med färska grönsaker

35 min · 338 kalorier

Queijadas de Sintra

1 h 5 min · 653 kalorier

Grekiskt olivris

35 min · 445 kalorier

Blandad ceviche

40 min · 290 kalorier

Bai toey gai

50 min · 381 kalorier

Ananaskaka med Marsalavin

1 h 5 min · 526 kalorier

Kryddig indisk pasta

25 min · 417 kalorier

Zaalouk – marockansk auberginerröra

1 h · 223 kalorier

Spenat- och parmesangnocchi

1 h · 532 kalorier

Bún mắm

1 h 45 min · 1 053 kalorier

Räkor masala

30 min · 228 kalorier

Ichigo Daifuku

35 min · 337 kalorier

Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök

25 min · 272 kalorier

Kryddig linsdal – en smakrik indisk klassiker

40 min · 329 kalorier

Grekisk foul medames

1 h 15 min · 575 kalorier

Mango sticky rice

1 h · 603 kalorier

Ugnsbakat Lamm

1 h 50 min · 745 kalorier

Kinesiska senapsräkor

23 min · 237 kalorier