Tillbaka till recept
Spenat- och parmesangnocchi

Spenat- och parmesangnocchi

Fjäderlätta och silkeslena gnocchi som smälter i munnen, vackert marmorerade med djupgrön spenat. Brynt smör med en nötaktig ton omsluter varje tugga i en varm famn.

0
comfort-foodvegetarian
45min
Förberedelse
15min
Tillagning
Medel
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

534
Kalorier
17g
Protein
74g
Kolhydrater
17g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Potatis
    ~160 cal/per portion
    (hel)
  • 300 g
    Spenat
    ~26 cal/per portion
    (färsk, rensad)
  • 200 g
    Vetemjöl
    ~175 cal/per portion
    (siktat)
  • 1 piece
    Ägg
    ~18 cal/per portion
    (helt)
  • 60 g
    Parmesan
    ~62 cal/per portion
    (finriven)
  • 50 g
    Osaltat smör
    ~94 cal/per portion
    (tärnat)
  • 1 pinch
    Muskotnöt
    ~1 cal/per portion
  • 1 pinch
    Grått havssalt

Allergener

glutenäggmilk
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Koka potatisen

    Koka potatisen hel med skalet på i saltat vatten. De är färdiga när en kniv glider igenom helt utan motstånd.

    25 min
  2. Förbered spenaten

    Förväll spenaten i en minut och kyl den omedelbart i iskallt vatten. Krama ur precis allt vatten med händerna – hemligheten bakom en deg som inte klibbar är en helt torr spenat. Hacka den sedan mycket fint.

    10 min
  3. Gör degen

    Skala potatisen medan den fortfarande är varm och pressa den genom en potatispress eller purépress. Tillsätt spenat, ägg, muskot och mjöl. Arbeta snabbt ihop tills degen är smidig och jämn.

    10 min
  4. Forma dina gnocchi

    Rulla ut degen till längder på en mjölad arbetsbänk och skär i ca 2 cm stora bitar. Tryck till varje gnocchi lätt med baksidan av en gaffel så att de klassiska ränderna bildas – det gör att såsen fastnar bättre.

    15 min
  5. Koka och slutfinish

    Släpp ner dina gnocchi i kokande saltat vatten. Så snart de flyter upp till ytan är de klara. Lyft upp dem med en hålslev och vänd ner dem direkt i en panna med skummande brynt smör som doftar härligt av rostade hasselnötter.

    5 min

Kockens tips

  • Använd alltid en mjölig potatissort för att undvika att degen blir seg och elastisk.
  • Överarbeta inte degen när mjölet väl är tillsatt, annars tappar dina gnocchi sin lätthet och blir gummiaktiga.
  • Nyckeln ligger i att få spenaten helt torr – om den är blöt tvingas du tillsätta mer mjöl, vilket gör gnocchin tung.

Förvaring

Bör avnjutas omedelbart efter tillagning. Det går utmärkt att frysa råa gnocchi genom att sprida ut dem på en bricka innan de packas i påsar.

4.8
16 recensioner
Betygsätt detta recept:
Spenat- och parmesangnocchi | FoodCraft