Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Bánh bao med fläskfärs och svamp

1 h 10 min · 933 kalorier

Kohl und Pinkel – Nordtysk grönkålsgryta

2 h · 2 265 kalorier

Säsongens matiga grönsakspaj

1 h 10 min · 644 kalorier

Krämig blomkåls- och kikärtscurry

40 min · 499 kalorier

Kardinalschnitten

1 h 10 min · 496 kalorier

Uttapam med lök och tomat

50 min · 516 kalorier

Bigos – klassisk polsk jägargryta

3 h 30 min · 901 kalorier

Lammsamsa

45 min · 733 kalorier

Krämig laxcurry med kokosmjölk

35 min · 545 kalorier

Tum khao pod (thailändsk majssallad)

15 min · 258 kalorier

Vietnamesisk krispig kyckling

35 min · 827 kalorier

Nam prik ong

45 min · 347 kalorier

Klassisk chokladkräm

30 min · 663 kalorier

Chuchi Pla

30 min · 390 kalorier

Mexikansk skivad avokado

10 min · 496 kalorier

Nam prik larb

35 min · 383 kalorier

Auvergne Potée – Fransk bondgryta

3 h 10 min · 1 235 kalorier

Nabe med yellowtail

35 min · 705 kalorier

Pistagecrepes

35 min · 584 kalorier

Chirashi med krabba

40 min · 467 kalorier

Lammshashlik

45 min · 646 kalorier

Koreansk skaldjurs-jjampong

45 min · 817 kalorier

Bayersk brödtallrik

25 min · 1 068 kalorier

Carciofi alla Romana – kronärtskockor på romerskt vis

1 h 15 min · 357 kalorier