Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Salmorejo från Córdoba

20 min · 617 kalorier

Pescado a la Veracruzana

50 min · 288 kalorier

Ångkokta fläsk- och vårlöksknyten

40 min · 359 kalorier

Kryddoftande fläsk

1 h 10 min · 656 kalorier

Kyckling med ingefära

50 min · 490 kalorier

Rödvinsbräserade lammlägg

2 h 50 min · 562 kalorier

Koreanska revbensspjäll

45 min · 844 kalorier

Thailändsk hot pot

1 h 10 min · 884 kalorier

Khua Kling – thailändsk torr curry på fläskfärs

35 min · 361 kalorier

Pad kee mao med kyckling

30 min · 1 220 kalorier

Vietnamesisk räk- och fläsksallad

50 min · 637 kalorier

Ris med böngroddar

40 min · 462 kalorier

Klassisk rispudding med äkta vanilj

1 h 30 min · 432 kalorier

Korv och Mos

1 h · 651 kalorier

Halvas: Grekisk semolinapudding

30 min · 664 kalorier

Bánh xèo med fläsk och räkor

50 min · 610 kalorier

Loukoumades

50 min · 1 055 kalorier

Honungsbakad Brie med Valnötter

25 min · 342 kalorier

Kycklingspett med timjan och citron

30 min · 298 kalorier

Bún riêu

1 h 15 min · 807 kalorier

Blinier med getostkräm

35 min · 405 kalorier

Matig clafoutis med bacon och svamp

50 min · 566 kalorier

Mutter Paneer

40 min · 340 kalorier

Mörk chokladsufflé

40 min · 522 kalorier