Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Klassisk Carbonara

25 min · 917 kalorier

Pasta med pesto och chorizo

25 min · 985 kalorier

Takoyaki med bläckfisk

35 min · 429 kalorier

Bò kho

2 h 30 min · 556 kalorier

Bún chả

1 h · 923 kalorier

Klassiska fläskrullader i vitt vin

1 h 10 min · 579 kalorier

Kycklingpaj

1 h 15 min · 704 kalorier

Primaveratårta

1 h 5 min · 476 kalorier

Samosas med potatis och ärtor

1 h 15 min · 533 kalorier

Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin

50 min · 193 kalorier

Vietnamesisk kyckling-hotpot

1 h 15 min · 1 153 kalorier

Bánh dừa

45 min · 515 kalorier

Klassisk Phở bò

3 h 40 min · 1 507 kalorier

Klassisk fraisier – fransk jordgubbstårta

1 h 20 min · 814 kalorier

Citronpaj

35 min · 467 kalorier

Mannagrynspudding med rosenvatten

25 min · 476 kalorier

Traditionell brynt surkål

1 h 50 min · 374 kalorier

Nam prik nam khao

1 h · 953 kalorier

Thailändsk biffsallad

25 min · 223 kalorier

Mango Lassi

10 min · 293 kalorier

Varm getostsallad (Chèvre chaud)

25 min · 838 kalorier

Pulled pork långkokt

6 h 20 min · 640 kalorier

Gỏi trái cây – vietnamesisk pomelosallad med räkor och sidfläsk

45 min · 337 kalorier

Vietnamesisk biffcurry

1 h 55 min · 864 kalorier