
Kycklingpaj
Ett gyllene, frasigt smördegstäcke som döljer en rykande het och krämig fyllning. Möra kycklingbitar och färska grönsaker binds samman av en fyllig, len sås.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gKycklingfilé~153 cal/per portion(skuren i 2 cm stora tärningar)Gluten-free
- 60 gOsaltat smör~112 cal/per portionGluten-free
- 1 pieceGul lök~13 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceMorot~9 cal/per portion(tärnad i små bitar)VeganGluten-free
- 1 pieceBlekselleri~4 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 50 gVetemjöl~44 cal/per portionVegan
- 100 mlGrädde~62 cal/per portionGluten-free
- 150 gGröna ärtor~30 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceSmördeg~241 cal/per portionVegan
- 1 pieceÄgg~18 cal/per portion(uppvispat till pensling)Gluten-free
- 1 pieceTimjan~2 cal/per portion(repad från stjälken)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 400 mlFågelbuljong~10 cal/per portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/6Bryn kycklingen
Hetta upp en panna med en klick smör och bryn kycklingtärningarna på hög värme. De behöver inte bli helt genomstekta, målet är en fin gyllene yta som kapslar in saftigheten.
5 minFräs grönsakerna
Tillsätt lök, morötter och selleri i pannan. Fräs på medelvärme tills löken har blivit glansig och grönsakerna börjar mjukna något.
10 minRedning och vätska
Pudra mjölet över grönsaksblandningen. Rör om väl i någon minut så att mjölsmaken försvinner, och häll sedan gradvis i kycklingbuljong och grädde under ständig omrörning.
5 minLåt såsen tjockna
Låt fyllningen sjuda försiktigt tills såsen tjocknat till en krämig konsistens som täcker baksidan av en sked. Vänd ner ärter och timjan i slutet och smaka av med salt och peppar.
10 minTäck med pajdeg
Häll fyllningen i en ugnsfast form. Lägg över smördegen och tryck till längs kanterna så att det sluter tätt. Snitta ett litet hål i mitten för ångan och pensla hela locket med uppvispat ägg.
10 minGräddning
Grädda i ugnen på 200°C. Pajen är klar när smördegen har rest sig ordentligt, blivit vackert gyllenbrun och är genomfrasig.
35 min
Kockens tips
- •Låt inte grönsakerna få för mycket färg; de ska förbli mjuka och söta för att harmoniera med kycklingsmaken.
- •Glöm inte ånghålet i mitten av degen – det är hemligheten bakom ett riktigt frasigt lock som inte blir degigt på undersidan.
Förvaring
Håller i kylskåp i upp till 48 timmar. Värms med fördel i ugnen för att återfå smördegens härliga krispighet.