Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Maqluba med lamm och aubergine

2 h 10 min · 1 258 kalorier

Le grand aïoli – klassisk provencalsk festmåltid

1 h 10 min · 1 324 kalorier

Krämiga haricots verts

35 min · 218 kalorier

Chorba frik – mustig lammsoppa med rostat vete

1 h 20 min · 521 kalorier

Salt rispudding med parmesan

1 h · 576 kalorier

Klassisk tiramisu med mascarpone och marsala

30 min · 656 kalorier

Söt azukibönpasta

1 h 40 min · 264 kalorier

Gà hấp hành – Ångkokt kyckling med salladslök

1 h · 468 kalorier

Grekisk taramasalata

20 min · 739 kalorier

Kyllingfriterad biff med vit sås

35 min · 902 kalorier

Ankbröst med körsbär

35 min · 910 kalorier

Klassisk Gazpacho

25 min · 335 kalorier

Söt Kofta med Dadel och Nötter

30 min · 505 kalorier

Kaiserschmarrn

30 min · 428 kalorier

Grillad kyckling

1 h · 883 kalorier

Brigadeiro

25 min · 442 kalorier

Tomatraita

15 min · 135 kalorier

Äkta tonkotsu ramen

8 h 45 min · 2 074 kalorier

Medelhavsinspirerad sushi

55 min · 441 kalorier

Arroz de Coelho – Portugisisk kaninris

1 h 15 min · 1 347 kalorier

Tartines med fläskrillettes

20 min · 520 kalorier

Gà chiên nước mắm (Vietnamesisk friterad kyckling)

45 min · 766 kalorier

Dak Jjimdak

1 h 5 min · 736 kalorier

Parmesanrisotto

35 min · 568 kalorier