Tillbaka till recepten
Gà hấp hành – Ångkokt kyckling med salladslök

Gà hấp hành – Ångkokt kyckling med salladslök

Helt otroligt mört kött som faller från benet, gömt under ett spänstigt, gyllene skinn. Doften av salladslök som fräses i rykande het olja väcker fågelns naturliga umami till liv.

2visningar0
traditionalhealthyvietnamese-classic
20min
Förberedelse
40min
Tillagning
Mellan
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

458
Kalorier
30g
Protein
5g
Kolhydrater
31g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 640 g
    Kycklinglår
    ~288 cal/per portion
    (hel, rengjord)
  • 10 st
    Salladslök
    ~12 cal/per portion
    (skuren i bitar)
  • 2 msk
    Risvin
    ~11 cal/per portion
  • 1 tsk
    Malen ingefära
    ~4 cal/per portion
  • 1 nypa
    Gurkmeja
  • 1 tsk
    Grått havssalt
  • 1 nypa
    Malen vitpeppar
  • 3 msk
    Jordnötsolja
    ~101 cal/per portion
  • 1 msk
    Sesamolja
    ~34 cal/per portion
  • 40 g
    Färsk ingefära
    ~8 cal/per portion
    (skalad och tunt skivad)

Allergener

sulfitesjordnöttersesam
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/3
  1. Krydda fågeln

    Gnid in kycklingen ordentligt med salt, vitpeppar, gurkmeja och mald ingefära. Skinnet ska bli jämnt gult överallt. Häll risvinet inuti kycklingskrovet.

    10 min
  2. Ångkokning

    Lägg kycklingen i en ånginsats tillsammans med hälften av salladslöken och den färska ingefäran. Lägg på lock och tillaga i 35 till 40 minuter. Spetsen på en kniv ska glida in i låret utan motstånd och köttsaften ska vara helt klar.

    40 min
  3. Den avslutande värmechocken

    Stycka kycklingen och täck den med resten av den färska salladslöken. Hetta upp jordnötsolja och sesamolja tills det ryker. Häll den kokheta oljan över löken – det ska fräsa ordentligt och omedelbart frigöra alla fantastiska dofter.

    5 min

Kockens tips

  • Häll inte bort skyn som samlas i botten av formen; det är en koncentrerad umamibuljong som är helt magisk att ringla över riset.
  • Oljan måste verkligen ryka innan den hälls över löken för att neutralisera den råa bitterheten och locka fram sötman.

Förvaring

Håller i 2 dagar i kylen. Smakar även utmärkt kall tillsammans med en dipp på salt, peppar och lime.

4.0
26 recensioner
Betygsätt det här receptet: