Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Mustig kikärtsgryta

1 h · 274 kalorier

Choklad-Moelleux

27 min · 756 kalorier

Chana Chaat

35 min · 324 kalorier

Grekisk bougatsa med ost

1 h · 535 kalorier

Klassisk Mille-feuille

1 h 35 min · 749 kalorier

Risotto alla Milanese

35 min · 522 kalorier

Klassisk Galette des Rois med mandelfyllning

1 h 10 min · 869 kalorier

Wontonsoppa med fläsk och räkor

1 h 40 min · 511 kalorier

Tahinopita – saftig grekisk sesamkaka

1 h 5 min · 606 kalorier

Klassisk vaniljsufflé

35 min · 318 kalorier

Svamp Bourguignon

1 h · 329 kalorier

Ricotta- och honungstartine

15 min · 622 kalorier

Panstekt oxfilé med skummande smör

30 min · 496 kalorier

Kinesiska curryräkor

25 min · 470 kalorier

Mörk chokladmacaron

1 h · 626 kalorier

Krämig svamppasta

35 min · 551 kalorier

Ugnsrostad kyckling

1 h 5 min · 1 038 kalorier

Klassisk potatis- och kikärtschaat

35 min · 450 kalorier

Mandel- och honungsbriwat

55 min · 1 581 kalorier

Daal Bukhara

3 h 20 min · 515 kalorier

Klassiska boveteblinier med kaviar

1 h 25 min · 588 kalorier

Mellanösternkryddad lammstek med myntayoghurt

30 min · 437 kalorier

Jordgubbsbingsu på krämig mjölksnö

1 h 20 min · 555 kalorier

Grillad paprika i olivolja

40 min · 208 kalorier