Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Klassisk Ratatouille

1 h 40 min · 378 kalorier

Ddong-ju (Koreansk kyckling- och risgröt)

1 h 30 min · 565 kalorier

Pulled pork sandwich

5 h 30 min · 828 kalorier

Vegansk burgare med rökt tofu och paprika

40 min · 468 kalorier

Klassisk gurkraita

20 min · 235 kalorier

Italiensk foie gras-paté

35 min · 566 kalorier

Siciliansk Cassata

1 h 25 min · 721 kalorier

Sushi med lax och gurka

1 h · 868 kalorier

Fettuccine Alfredo

25 min · 976 kalorier

Larb Moo

25 min · 321 kalorier

Apelsinmarmelad med kanel

1 h 30 min · 474 kalorier

Tofu pad krapow

25 min · 826 kalorier

Kinesiska curryräkor

25 min · 470 kalorier

Katsu Sando med fläskkarré

30 min · 1 254 kalorier

Grekisk bougatsa med ost

1 h · 535 kalorier

Spaghetti all'Amatriciana

40 min · 889 kalorier

Torskbollar

55 min · 674 kalorier

Farfalle med pesto

25 min · 456 kalorier

Choklad-Moelleux

27 min · 756 kalorier

Mustig kikärtsgryta

1 h · 274 kalorier

Bhindi Bhaji

45 min · 216 kalorier

Apelsin- och vaniljdrömtårta

1 h 10 min · 626 kalorier

Wontonsoppa med fläsk och räkor

1 h 40 min · 511 kalorier

Ugnsrostad kyckling

1 h 5 min · 1 038 kalorier