Tillbaka till recepten
Katsu Sando med fläskkarré

Katsu Sando med fläskkarré

Mjukt vitt bröd som omsluter en saftig skiva fläskkarré med en ultraspreadig panering. Vitkålens krispiga fräschör och tonkatsusåsens djupa sötma balanserar perfekt den smakrika friteringen.

1visningar0
street-foodjapanese-classic
20min
Förberedelse
10min
Tillagning
Mellan
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

1272
Kalorier
50g
Protein
108g
Kolhydrater
71g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Fläskkarré
    ~375 cal/per portion
    (skuren i två tjocka skivor)
  • 8 st
    Vitt bröd
    ~338 cal/per portion
    (tjocka skivor, kanterna bortskurna)
  • 200 g
    Vitkål
    ~18 cal/per portion
    (finstrimlad)
  • 2 st
    Ägg
    ~35 cal/per portion
    (uppvispat)
  • 60 g
    Vetemjöl
    ~53 cal/per portion
  • 1000 ml
    Solrosolja
    ~2250 cal/per portion
    (till fritering)
  • 4 msk
    Japansk majonnäs
    ~102 cal/per portion
  • 2 nypa
    Grått havssalt
  • 2 nypa
    Malen svartpeppar
    ~1 cal/per portion
  • 120 g
    Panko
    ~111 cal/per portion
  • 4 msk
    Tonkatsusås
    ~20 cal/per portion

Allergener

glutenäggsoja
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered kålen

    Strimla vitkålen riktigt fint, nästan som hårfina trådar. Lägg kålen i isvatten så att den blir riktigt spänstig och krispig. Låt den rinna av ordentligt innan servering.

    5 min
  2. Möra köttet

    Skär två rejäla skivor fläskkarré. Snitta fettkanten lätt för att förhindra att köttet drar ihop sig under friteringen. Banka ut skivorna med en brödkavel för en jämn tjocklek. Salta och peppra generöst.

    5 min
  3. Panering

    Vänd köttskivorna först i vetemjöl, sedan i uppvispat ägg och sist i panko. Tryck till ordentligt med händerna så att paneringen fäster väl och bildar en tät, tjock skorpa.

    5 min
  4. Fritering

    Hetta upp solrosolja till 170°C. Fritera fläsket tills paneringen är djupt gyllenbrun och köttet känns stumt vid beröring. Låt köttet vila på ett galler så att ytan håller sig krispig.

    5 min
  5. Montering

    Rosta det vita brödet lätt. Bred på japansk majonnäs och tonkatsusås. Lägg på ett lager kål och därefter köttet. Lägg ihop mackan och låt den vila under en lätt tyngd i 2 minuter innan du skär bort kanterna och delar den.

    5 min

Kockens tips

  • Hoppa inte över att lägga mackan i press: det gör att såsen sätter sig i brödets inkråm utan att det blir svampigt.
  • Kålen måste ligga i isvatten – temperaturchocken är hemligheten bakom det ultimata krispet.
  • Fläskkarré är bättre än kotlett för en sando eftersom marmoreringen gör att köttet förblir saftigt även efter fritering.

Förvaring

Serveras direkt. Paneringen förlorar sin krispighet och brödet blir segt om det får stå för länge.

3.7
17 recensioner
Betygsätt det här receptet:
Katsu Sando med fläskkarré | FoodCraft