
Farfalle med pesto
En pasta som verkligen fångar upp såsen, med en intensivt klorofyllgrön färg. Parmesanen ger fyllighet och en sälta som balanserar den färska vitlökens sting perfekt.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 250 gFarfalle~222 cal/per portion(torkad)Vegan
- 40 gBasilika~4 cal/per portion(endast bladen)VeganGluten-free
- 1 pieceVitlök~1 cal/per portion(urkärnad)VeganGluten-free
- 30 gPinjenötter~53 cal/per portion(rostade)VeganGluten-free
- 40 gParmesan~41 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 60 mlExtra jungfruolja~135 cal/per portion(kallpressad)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Rosta pinjenötterna
Rosta pinjenötterna i en torr panna tills de blir gyllenbruna och doftar nötigt. Rör om hela tiden så att de inte bränns vid.
5 minMixa peston
Stöt eller mixa den urkärnade vitlöken tillsammans med pinjenötterna. Tillsätt basilikablad och riven parmesan, och strila sedan långsamt ner olivoljan under omrörning tills du får en tjock och glansig konsistens.
5 minKoka pastan
Koka upp rikligt med välsaltat vatten och lägg i pastan. Häll av den när den är al dente – den ska fortfarande ha ett tydligt tuggmotstånd.
10 minBlanda och montera
Blanda den varma pastan med peston. Tillsätt en skvätt av kokvattnet för att mjuka upp såsen: den ska omsluta varje fjärilspasta perfekt utan att lägga sig som en pöl i botten av tallriken.
5 min
Kockens tips
- •Värm aldrig peston direkt i pannan; blanda den med pastan vid sidan av värmen för att bevara den vackra klargröna färgen.
- •Spara alltid lite av kokvattnet – det är hemligheten bakom en krämig sås som binder ihop sig med pastan.
Förvaring
Själva peston håller i 3 dagar i kylen om den täcks med ett lager olivolja. Pastarätten bör avnjutas direkt.