Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 252 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Klassisk svamppaj

55 min · 517 kalorier

Queso fundido med chorizo

30 min · 1 010 kalorier

Rödvinspocherad körsbärssoppa med mascarpone

35 min · 528 kalorier

Ravioli med grönsaker och krämig färskost

1 h · 717 kalorier

Tomatsallad

15 min · 144 kalorier

Pumpagröt

1 h · 178 kalorier

Whoopie pies med choklad och marshmallowfluff

37 min · 647 kalorier

Örtig bulgur

35 min · 467 kalorier

Spansk bläckfiskssallad

1 h 5 min · 373 kalorier

Sauterad biff med champinjoner och rödvin

25 min · 341 kalorier

Grillad Kött

25 min · 1 053 kalorier

Grekiska ägg på klassiskt vis

35 min · 280 kalorier

Smörbräserad fänkål

55 min · 138 kalorier

Red velvet tårta

1 h 5 min · 948 kalorier

Krämig pasta

25 min · 677 kalorier

Spanska tortilla-pinchos

55 min · 577 kalorier

Grão de Bico com Carne – Mustig kikarts- och köttgryta

1 h 50 min · 760 kalorier

Koreanska risbollar

40 min · 566 kalorier

Tandoorikycklingspett

32 min · 342 kalorier

Rfissa med kyckling och linser

1 h 55 min · 1 445 kalorier

Smörstekt duva med timjan och rödvinssky

40 min · 995 kalorier

Fisksås (Nam Pla)

40 min · 68 kalorier

Elote – mexikansk grillad majskolv

25 min · 415 kalorier

Klassisk Bierbraten

3 h 20 min · 588 kalorier