
Grekiska ägg på klassiskt vis
Krämiga ägg som sveps in i en glansig, reducerad tomatsky doftande av korianderfrön. Friskheten från citron och vitt vin balanserar äggulans fyllighet på ett fantastiskt sätt.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 6 pieceÄgg~105 cal/per portion(hela)Gluten-free
- 1 pieceGul lök~13 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceVitlök~1 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceRund tomat~18 cal/per portion(skuren i små tärningar)VeganGluten-free
- 50 mlExtra jungfruolja~112 cal/per portion(till stekning)VeganGluten-free
- 100 mlTorrt vitt vin~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceCitron~6 cal/per portion(endast saften)VeganGluten-free
- 1 tspKorianderfrön~7 cal/per portion(krossade)VeganGluten-free
- 1 tspSvartpepparkorn~5 cal/per portion(hela)VeganGluten-free
- 1 pieceLagerbladVeganGluten-free
- 1 pieceTimjan~2 cal/per portion(kvist)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Koka äggen
Sänk ner äggen i kokande vatten och låt sjud i exakt 9 minuter. Kyl dem omedelbart i iskallt vatten för att avbryta kokningen och undvika en grå kant runt gulan. Skala dem försiktigt.
10 minAromatisk bas
Fräs den skivade löken mjuk i olivolja i en panna utan att den tar färg. Tillsätt pressad vitlök, krossade korianderfrön, pepparkorn, timjan och lagerblad. Låt kryddornas dofter blomma ut ordentligt i värmen.
5 minReducera såsen
Deglasera pannan med vitt vin och citronsaft. Rör ner de tärnade tomaterna och låt sjuda tills såsen blir simmig och får en konsistens som täcker baksidan av en sked.
15 minMarinering
Halvera äggen och lägg dem i en form. Slå den varma såsen över och låt svalna i rumstemperatur. Ställ sedan i kylen så att äggvitan hinner dra åt sig av alla goda smaker.
5 min
Kockens tips
- •För ett perfekt resultat, lägg i äggen först när vattnet kokar och klocka exakt 9 minuter.
- •Var noga med reduceringen: såsen måste vara fyllig nog att omsluta äggen istället för att bara rinna av.
- •Förbered gärna rätten dagen innan; en natt i kylen gör att aromerna från koriandern hinner utvecklas till sin fulla potential.
Förvaring
Förvaras i kylskåp i en lufttät behållare tillsammans med såsen i upp till 48 timmar.