Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 250 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Halo-halo

1 h 10 min · 744 kalorier

Zwiebelkuchen

1 h 20 min · 714 kalorier

Wokad tofu med tomat

30 min · 314 kalorier

Krispig friterad fisk på kinesiskt vis

30 min · 648 kalorier

Nộm rau muống (Vietnamesisk vattenspenatsallad)

25 min · 241 kalorier

Tortellini in Brodo

3 h 20 min · 750 kalorier

Traditionell maorisk Hangi

6 h 45 min · 947 kalorier

Traditionell viltpaj

3 h 10 min · 623 kalorier

Tarta de Frutas – Klassisk spansk fruktpaj

1 h · 411 kalorier

Mangomousse med kardemumma

25 min · 337 kalorier

Nordafrikansk mannagrynspudding

25 min · 526 kalorier

Spansk kikärtssoppa

1 h · 726 kalorier

Ganjang Gejang

1 h 40 min · 776 kalorier

Kalvscaloppine med svamp

30 min · 488 kalorier

Klassisk mjölkpaj

1 h 5 min · 421 kalorier

Gratäng Savoyard

1 h 25 min · 506 kalorier

Tortellini med kronärtskocka

35 min · 594 kalorier

Klassisk fransk svampvelouté

40 min · 220 kalorier

Vegetarisk svamp- och tofuburgare

35 min · 834 kalorier

Klassisk pâté en croûte

2 h 30 min · 840 kalorier

Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsallad med kyckling)

40 min · 264 kalorier

Marockanska biff-briouats

45 min · 630 kalorier

Krämig kycklingcurry med kokosmjölk

55 min · 629 kalorier

Rosmarinkyckling

45 min · 514 kalorier