
Spansk kikärtssoppa
En fyllig och sammetslen soppa som får sin djupa karaktär från chorizons kryddiga olja. Kikärtorna blir ljuvligt mjuka och krämiga i en buljong som doftar av rökigt paprikapulver och rustik spansk matglädje.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gKikärt~438 cal/per portion(kokta och avrunna)VeganGluten-free
- 100 gChorizo~106 cal/per portion(skivad)Gluten-free
- 100 gRimmat fläsk~76 cal/per portion(fint tärnat)Gluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 tspRökt paprikapulver~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceLagerblad~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspExtra jungfruolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 LMineralvattenVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 LFågelbuljong~25 cal/per portion(varm)Gluten-free
Instruktioner
0/5Fräs basen
Hetta upp en generös skvätt olivolja i en gryta. Fräs finhackad lök och vitlök på medelvärme tills de blir mjuka och glansiga utan att de tar färg.
5 minBryn charkuterierna
Tillsätt skivad chorizo och tärnat sidfläsk. Låt steka med tills fettet smälter ut och färgar botten av grytan i en intensivt orangeröd ton.
8 minKrydda och deglasera
Strö över det rökta paprikapulvret. Rör om i 30 sekunder så att dofterna frigörs utan att kryddan bränns. Slå på vatten (eller buljong) och lägg i lagerbladet.
2 minSjud soppan
Vänd ner kikärtorna. Låt soppan koka upp och sänk sedan värmen. Sjud under lock tills kikärtorna är helt mjuka och buljongen har blivit riktigt smakrik.
25 minRed soppan naturligt
Ta upp en slev kikärtor, mosa dem slarvigt med en gaffel och rör tillbaka dem i grytan. Detta ger soppan en fyllig konsistens som vackert täcker baksidan av en sked.
5 min
Kockens tips
- •Genom att mosa en del av kikärtorna i slutet får du en naturlig redning och en fantastisk krämighet utan att behöva använda mjöl eller grädde.
- •Var försiktig med saltet och smaka av först vid servering; både chorizon och det rimmade sidfläsket ger ifrån sig mycket sälta under kokningen.
Förvaring
Soppan håller i 3 dagar i kylskåp och smakar ofta ännu bättre dagen efter. Den tjocknar när den står kallt, så spä den gärna med lite vatten vid uppvärmning.