
Marockanska biff-briouats
Gyllene trianglar med ett lövtunt och ultratrasigt skal som döljer en smakrik fyllning av saftig, kryddstark nötfärs. Redan vid första tuggan möts du av de varma dofterna från spiskummin och färsk koriander.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 8 pieceFilodeg~133 cal/per portion(skuren i remsor)Vegan
- 400 gNötfärs (15% fett)~250 cal/per portion(färsk)Gluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceVitlök~1 cal/per portion(pressad)VeganGluten-free
- 1 pieceÄgg~18 cal/per portion(helt)Gluten-free
- 1 tbspRas el hanout~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspSpiskummin (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspKanel (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceBladpersilja(hackad)VeganGluten-free
- 1 pieceFärsk koriander(hackad)VeganGluten-free
- 40 gOsaltat smör~75 cal/per portion(smält)Gluten-free
- 2 tbspJordnötsolja~67 cal/per portion(till pannan)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 8 pieceBrickdeg~85 cal/per portion(skuren i breda remsor)Vegan
Allergener
Instruktioner
0/5Aromatisk bas
Hetta upp en panna med en skvätt jordnötsolja och fräs finhackad lök och vitlök. Låt dem mjukna och bli glansiga under stekspaden utan att de tar färg.
5 minBryning av färsen
Tillsätt nötfärsen och finfördela den med en gaffel för att undvika klumpar. När köttet är genomstekt rör du ner ras el hanout, spiskummin och kanel. Låt de kryddiga dofterna fylla köket.
10 minBind ihop fyllningen
Ta pannan från värmen och vänd ner hackad persilja och koriander. Rör snabbt ner det hela ägget och blanda kraftigt – det binder ihop fyllningen och gör den ljuvligt krämig utan att ägget stelnar till äggröra.
5 minVikningsteknik
Skär brick-degen i breda remsor. Placera en klick kall fyllning i ena änden och vik ihop till en triangel genom att skifta vinkel för varje vik. Se till att knytena blir strama och stadiga.
15 minFrasig finish
Pensla trianglarna med smält smör. Grädda i ugnen på 180°C eller stek i panna tills de är jämnt guldbruna och skalet knastrar härligt vid varje tugga.
15 min
Kockens tips
- •Fyll inte trianglarna för mycket, då riskerar de att spricka under tillagningen.
- •Låt fyllningen svalna helt innan du börjar vika, annars blir degen mjuk och tappar sin spänst.
- •Hemligheten bakom det perfekta fraset är att vara generös när du penslar varje lager med smör.
Förvaring
Håller i 48 timmar i kylskåp. Värm i ugnen i 5 minuter för att återfå den rätta frasigheten. Undvik mikrovågsugn.