
Nordafrikansk mannagrynspudding
En len och krämig mannagrynspudding med härlig textur. Doften av rostat mannagryn möter varma toner från kanel och rosvatten.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 200 gDurumvetemannagryn~175 cal/per portion(finkornigt)Vegan
- 1 LStandardmjölk~162 cal/per portionGluten-free
- 100 gVitt socker~100 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspKanel (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 50 gOsaltat smör~94 cal/per portionGluten-free
- 2 tbspRosenvattenVeganGluten-free
- 1 tbspOrangeblomsvattenVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Rosta mannagrynen
Häll mannagrynen i en torr stekpanna. Rosta på medelvärme under ständig omrörning med en träslev. Grynen ska bli vackert gyllene och sprida en ljuvlig, nötig doft.
5 minKoka upp mjölken
Värm upp mjölken i en kastrull tillsammans med strösocker och kanel. Låt det sjuda försiktigt tills sockret har löst upp sig helt.
5 minSjud puddingen
Strö ner de rostade mannagrynen i den varma mjölken i en jämn stråle. Sjud på låg värme och rör hela tiden. Puddingen är klar när den har tjocknat ordentligt och täcker baksidan av sleven.
10 minSlutfinish
Ta kastrullen från värmen. Rör ner smör, rosvatten och apelsinblomsvatten. Blanda tills smöret har smält och krämen är blank och fin.
2 min
Kockens tips
- •Håll noga uppsikt över mannagrynen när du rostar dem; de går från gyllene till brända på bara några sekunder.
- •Om puddingen känns för tjock när den svalnat kan du enkelt röra ut den med en skvätt varm mjölk.
Förvaring
Håller i 24 timmar i kylskåp. Täck med plastfolie direkt mot ytan för att undvika att det bildas skinn.