Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 250 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Portokalopita – Grekisk apelsinkaka

1 h 5 min · 876 kalorier

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 kalorier

Klassisk hallonmousse

30 min · 288 kalorier

Pasta med Karljohansvamp

35 min · 619 kalorier

Persikomarmelad med kanel

1 h 5 min · 613 kalorier

Räkchips

1 h 30 min · 342 kalorier

Amerikansk smörgås

50 min · 961 kalorier

Bruschetta med tomat och basilika

20 min · 377 kalorier

Omelett med färska örter

10 min · 367 kalorier

Zucchini och getostkaka

1 h 5 min · 345 kalorier

Krämig chokladmousse

25 min · 490 kalorier

Spansk citronpaj

45 min · 426 kalorier

Wakame- och gurksallad

15 min · 83 kalorier

Paj med karljohansvamp

1 h 5 min · 555 kalorier

Njurtapp med len schalottenlökssås

30 min · 614 kalorier

Klassiska fyllda tomater

1 h 10 min · 412 kalorier

Hemlagade Kyckling Tenders

30 min · 750 kalorier

Örtiga kikartsbiffar

30 min · 612 kalorier

Gnocchi i carbonara-stil

50 min · 684 kalorier

Klassisk vildsvinsgryta

3 h 45 min · 755 kalorier

Schweinshaxe med mörkt öl

3 h · 570 kalorier

Anka Fricassee med Svamp

1 h 15 min · 270 kalorier

Falafel på franskt vis

30 min · 529 kalorier

Kretansk Boureki

1 h 20 min · 795 kalorier