
Njurtapp med len schalottenlökssås
En perfekt stekt bit kött med krispig stekyta och ett mört, rosa inre, täckt av en tät, glansig och sammetslen sås. Doften av reducerat vin och karamelliserad schalottenlök definierar denna odödliga franska bistroklassiker.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 800 gNjurtapp~400 cal/per portion(putsad och delad i fyra portionsbitar)Gluten-free
- 6 pieceSchalottenlök~28 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 200 mlRödvin~38 cal/per portion(fylligt och smakrikt)VeganGluten-free
- 50 gOsaltat smör~94 cal/per portion(kallt och tärnat)Gluten-free
- 2 tbspRödvinsvinäger~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspSolrosolja~34 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceTimjan~4 cal/per portion(färska kvistar)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 150 mlKalvfond~6 cal/per portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förberedelser
Finstrimla schalottenlöken. Ta ut köttet ur kylen minst 30 minuter innan tillagning så att det blir rumstempererat – det ger en jämnare stekning och förhindrar att pannan kyls ner för snabbt.
5 minStekning av köttet
Hetta upp solrosolja i en gjutjärns- eller stålpanna tills den börjar ryka lätt. Stek njurtappen i 2–3 minuter per sida tills den fått en djupt brun och krispig yta. Lyft ur köttet och låt vila under folie.
6 minKaramellisera löken
Häll av överflödigt fett från pannan men behåll stekresterna. Tillsätt en klick smör, den hackade löken och timjan. Fräs på medelvärme tills löken är mjuk, glansig och lätt gyllene.
4 minDeglacering och reduktion
Deglacera pannan med rödvinsvinäger och skrapa loss alla smakrika rester från botten. Häll i rödvin och kalvfond. Låt koka ihop kraftigt på hög värme tills såsen har reducerats till hälften och blivit simmig nog att täcka baksidan av en sked.
8 minMontering med smör
Dra pannan från plattan. Vispa ner det kalla smöret i små bitar för att emulgera såsen – den ska bli blank, slät och fyllig. Rör ner köttsaften som samlats under vilan, smaka av och servera omedelbart.
2 min
Kockens tips
- •Att låta köttet vila är avgörande: det gör att muskelfibrerna slappnar av och köttsaften fördelas jämnt i hela biten.
- •Montera aldrig såsen med smör över direkt värme, då riskerar den att spricka och bli oljig istället för krämig.
Förvaring
Bör avnjutas direkt. Såsen håller i kylskåp upp till 24 timmar men förlorar sin sammetslena textur vid återuppvärmning.