Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 244 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Fagottini – fyllda pastaknyten

1 h · 1 000 kalorier

Kalv Marengo

1 h 55 min · 523 kalorier

Tacos med torskceviche

25 min · 911 kalorier

Hemgjord kryddig lammkebab

35 min · 872 kalorier

Salsicciapasta

35 min · 976 kalorier

Klassisk Steak Frites

45 min · 1 162 kalorier

Caprese-pizza

35 min · 967 kalorier

Kyckling Parmesan

50 min · 861 kalorier

Kryddiga fisk-kefta med färska örter

45 min · 352 kalorier

Entrecôte med aromatiskt brynt smör

25 min · 1 201 kalorier

Shrimp Po' Boy

30 min · 1 042 kalorier

Tom Yum Talay

35 min · 247 kalorier

Tacos med strimlat nötkött

2 h 50 min · 774 kalorier

Kyckling med rödvin

1 h 5 min · 711 kalorier

Kalvshawarma

35 min · 389 kalorier

Kadai Chicken

45 min · 471 kalorier

Bacalhau à Zé do Pipo

1 h 15 min · 1 343 kalorier

Tacos med pancetta och limabönor

1 h · 902 kalorier

Butter Chicken

1 h · 552 kalorier

Klassiska smördegspastejer med kycklingstuvning

1 h 15 min · 956 kalorier

Provencalsk bourride

1 h · 886 kalorier

Masalastekt fisk

25 min · 408 kalorier

Frukostburrito med chorizo

35 min · 1 025 kalorier

Fisk en papillote med krispiga primörer

35 min · 249 kalorier