
Lima-tacos
Krispigt stekt sidfläsk som deglaserats med syrlig lime. Smöriga limabönor ger en mjuk och fyllig kontrast mot hettan från chilin.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gSidfläsk~777 cal/per portion(skuret i små tärningar)Gluten-free
- 250 gLimaböna~66 cal/per portion(kokta och avrunna)VeganGluten-free
- 8 pieceMjuk tortilla~316 cal/per portion(uppvärmda)Vegan
- 3 pieceLime~23 cal/per portion(pressad saft och klyftor)VeganGluten-free
- 1 pieceRödlök~13 cal/per portion(fint strimlad)VeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceChilipeppar~2 cal/per portion(urkärnad och finhackad)VeganGluten-free
- 1 pieceFärsk koriander(hackad)VeganGluten-free
- 2 tbspExtra jungfruolja~67 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspSpiskummin (malen)~6 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspOregano~3 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 1 tbspAchiotepasta~17 cal/per portion(utrörd i limesaft)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered garnityret
Strimla rödlöken fint. Finhacka vitlöken och chilin. Hacka koriandern. Pressa två av limfrukterna och rör ut achiotepastan i saften. Spara den sista limen till servering.
10 minKoka limabönorna
Koka limabönorna i sjudande, lättsaltat vatten tills de är så mjuka att de lätt kan mosas mellan fingrarna. Låt rinna av och ställ åt sidan.
20 minStek sidfläsket
Tärna sidfläsket i små bitar. Hetta upp en panna med en skvätt olja och bryn köttet ordentligt. Fettet ska bli genomskinligt och kanterna ska bli riktigt gyllenbruna och frasiga.
15 minDeglasering och smakerna sätts
Tillsätt vitlök, chili, spiskummin och oregano i pannan. Häll på lime- och achioteblandningen för att koka ur de smakrika skyarna från botten. Vänd ner bönorna. Låt såsen koka ihop så att den täcker köttet med ett tunt, glansigt lager.
5 minMontera dina tacos
Värm tortillabröden i en torr panna. Fyll dem generöst med fläsk- och bönblandningen, och toppa med den råa rödlöken och färsk koriander.
5 min
Kockens tips
- •Stek inte för mycket kött åt gången; då kokar köttet i sin egen vätska istället för att få den där perfekt krispiga stekytan.
- •Värm tortillabröden direkt över en gaslåga för att få till en härligt sotig och rökig smak.
Förvaring
Fyllningen håller i 48 timmar i kylen. Värm upp köttet på hög värme för att få tillbaka krispigheten innan servering.