
Butter Chicken
Mör kyckling som faller isär vid minsta lilla tryck från gaffeln, omsluten av en djupt orange och sammetslen sås. Doften av garam masala och smält smör fyller köket medan såsen tjocknar och vackert täcker baksidan av sleven.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gKycklingfilé~183 cal/per portion(skuren i stora tärningar)Gluten-free
- 150 gIndisk yoghurt~36 cal/per portion(naturell)Gluten-free
- 30 gGhee~68 cal/per portion(till stekning)VeganGluten-free
- 1 pieceGul lök~13 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 400 gRund tomat~18 cal/per portion(mixad till en slät puré)VeganGluten-free
- 100 mlGrädde~62 cal/per portion(vispgrädde)Gluten-free
- 50 gOsaltat smör~94 cal/per portion(kallt, tärnat)Gluten-free
- 3 pieceVitlök~3 cal/per portion(pressad)VeganGluten-free
- 1 tbspIngefärspulver~13 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspGaram masala~28 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspKashmirchili~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja (malen)~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pieceLimejuice~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspBockhornsklöverblad (Kasuri Methi)~12 cal/per portion(krossad mellan händerna)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Marinera köttet
Blanda yoghurten med citronjuice, pressad vitlök, ingefära, gurkmeja och kashmirichili. Vänd ner kycklingbitarna och låt vila ordentligt så att fibrerna möras och tar åt sig alla smaker.
30 minBryna kycklingen
Hetta upp ghee i en rymlig panna. Bryn kycklingbitarna på hög värme tills de fått en fin gyllenbrun färg runt om. Lyft ur kycklingen och ställ åt sidan.
10 minPåbörja såsbasen
Fräs den skivade löken i samma panna. Tillsätt de mixade tomaterna och garam masala. Låt såsen koka ihop på svag värme tills den tjocknat och blivit vackert glansig.
15 minMontera och avsluta med smör
Lägg tillbaka kycklingen i såsen och häll i grädden. Tillsätt det kalla smöret i bitar tillsammans med kasuri methi som du krossar mellan handflatorna. Rör försiktigt tills smöret smält in och skapat en krämig emulsion som täcker köttet perfekt.
5 min
Kockens tips
- •Genväga inte med marineringstiden; det är just vilan som gör kycklingen så där sagolikt mör.
- •Smöret måste vara riktigt kylskåpskallt när det rörs ner i slutet för att såsen ska bli blank och tjock utan att skära sig.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värm försiktigt i en kastrull med en liten skvätt vatten för att återfå konsistensen.