Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 244 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Cá cơm xào

30 min · 320 kalorier

Baccalà alla Vicentina

4 h 30 min · 1 821 kalorier

Boeuf Saint-George

3 h · 739 kalorier

Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)

25 min · 693 kalorier

Kyckling med svamp

45 min · 516 kalorier

Sotade biff-fajitas

30 min · 1 240 kalorier

Klassisk Fischbrötchen med sill

20 min · 878 kalorier

Olive all'Ascolana – fyllda och friterade oliver

1 h 15 min · 1 396 kalorier

Thailändsk räksallad med rostade jordnötter

25 min · 235 kalorier

Enchiladas de Pollo

1 h 15 min · 881 kalorier

Ris med kanin

1 h · 940 kalorier

Myntamarinerade sardiner

26 min · 477 kalorier

Arista av Fläsk

1 h 35 min · 418 kalorier

Pastitsio

1 h 40 min · 1 029 kalorier

Skaldjurspaella

1 h 15 min · 894 kalorier

Bombay Sandwich

35 min · 712 kalorier

Spansk grönsaksgryta

1 h 15 min · 408 kalorier

Galo de Cabidela

1 h 30 min · 958 kalorier

Gratinerad Pasta

1 h 15 min · 1 355 kalorier

Klassisk Choucroute Garnie

3 h · 1 441 kalorier

Fisk Soppa

1 h 15 min · 595 kalorier

Sopa de Letrinhas – Portugisisk alfabetssopa

55 min · 602 kalorier

Klassisk tomatsallad

15 min · 188 kalorier

Loukaniko

1 h · 692 kalorier