Tillbaka till recept
Sopa de Letrinhas – Portugisisk alfabetssopa

Sopa de Letrinhas – Portugisisk alfabetssopa

En klar och värmande buljong där små pastabokstäver dansar runt bland möra grönsaker. Köttet faller isär vid minsta beröring och små, gyllene fettpärlor glimrar vackert på ytan.

0
comfort-foodtraditional
15min
Förberedelse
40min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

596
Kalorier
28g
Protein
67g
Kolhydrater
21g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Kycklinglår
    ~135 cal/per portion
    (fint tärnad)
  • 50 g
    Chorizo
    ~53 cal/per portion
    (skuren i små tärningar)
  • 150 g
    Äggnudlar
    ~139 cal/per portion
    (bokstavsformad)
  • 2 piece
    Morot
    ~9 cal/per portion
    (skalad och tärnad)
  • 1 piece
    Potatis
    ~40 cal/per portion
    (jämna tärningar)
  • 1 piece
    Lök
    ~15 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 piece
    Vitlök
    ~2 cal/per portion
    (finhackad)
  • 2 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~67 cal/per portion
  • 1.5 L
    Mineralvatten
  • 2 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 150 g
    Bokstavspasta
    ~135 cal/per portion

Allergener

gluten
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/3
  1. Fräs lök och aromater

    Hetta upp olivoljan i en rymlig kastrull. Tillsätt finhackad lök och vitlök. Låt löken svettas mjuk på medelvärme utan att den tar färg. Rör ner den fint tärnade chorizon så att dess smakrika, röda fett börjar färga botten av kastrullen.

    10 min
  2. Sjud soppan långsamt

    Tillsätt kyckling, morötter och potatis skurna i små, fina tärningar. Häll på mineralvatten. Koka upp och sänk sedan värmen omedelbart. Låt soppan sjuda stilla tills köttet är helt mört och grönsakerna mjuknat ordentligt.

    25 min
  3. Koka bokstavspastan

    Häll i pastan i den sjudande buljongen. Rör om då och då så att den inte klibbar fast i botten. När bokstäverna är mjuka men fortfarande håller formen tar du kastrullen från värmen. Buljongen ska förbli klar och aptitretande.

    5 min

Kockens tips

  • Tärna alla grönsaker i ungefär samma storlek som pastan för en perfekt balanserad tugga och munkänsla.
  • Undvik att stormkoka soppan när pastan väl är i; en för kraftig kokning gör att stärkelsen grumlar din vackra buljong.

Förvaring

Håller i 48 timmar i kylskåp. Tänk på att pastan suger åt sig av buljongen under förvaring, så tillsätt gärna en skvätt vatten vid försiktig uppvärmning på låg värme.

4.8
10 recensioner
Betygsätt detta recept:
Sopa de Letrinhas – Portugisisk alfabetssopa | FoodCraft