
Pastitsio
Lager av pasta bunden med ägg och mustig nötfärs som sjudit med doftande kanel. Toppas med en generös bechamel som gratineras till en gyllene, frasig yta.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 333.3 gBucatini~300 cal/per portion(hela)Vegan
- 400 gNötfärs (15% fett)~250 cal/per portion(färsk)Gluten-free
- 1.3 pieceGul lök~18 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1.3 pieceVitlök~1 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 266.7 mlTomatjuice~15 cal/per portionVeganGluten-free
- 66.7 mlRödvin~13 cal/per portionVeganGluten-free
- 1.3 tbspExtra jungfruolja~45 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.7 tspKanel (malen)~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.7 tbspOregano~7 cal/per portion(torkad)VeganGluten-free
- 53.3 gOsaltat smör~100 cal/per portionGluten-free
- 53.3 gVetemjöl~47 cal/per portionVegan
- 0.7 LStandardmjölk~108 cal/per portionGluten-free
- 2 pieceÄgg~35 cal/per portion(separerade i gulor och vitor)Gluten-free
- 66.7 gParmesan~69 cal/per portion(riven)Gluten-free
- 0.7 pinchMuskotnötVeganGluten-free
- 0.7 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 0.7 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 66.7 gKefalotyri~58 cal/per portion(riven)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Köttfärssåsen
Fräs finhackad lök och vitlök i olivolja i en panna tills de mjuknat och blivit glansiga. Tillsätt nötfärsen, höj värmen och bryn köttet ordentligt samtidigt som du finfördelar det med en stekspade. Deglacera med rödvin och skrapa upp de smakrika resterna från botten. Häll i tomatjuice och tillsätt kanel och oregano. Låt sjuda på låg värme i ca 30 minuter tills såsen är tjock och mustig.
40 minPastan
Koka bucatini i välsaltat vatten. Låt pastan ha ordentligt tuggmotstånd – dra av 2 minuter från den angivna koktiden. Häll av vattnet. När pastan svalnat något, vänd ner två lätt uppvispade äggvitor, lite parmesan och kefalotyri så att pastan binder ihop bra vid gräddning.
15 minBechamelsåsen
Smält smöret och rör ner mjölet till en jämn redning. Låt fräsa i 2 minuter utan att det tar färg. Tillsätt den kalla mjölken gradvis under kraftig vispning för att undvika klumpar. Sjud såsen tills den tjocknat och täcker baksidan av en sked. Ta kastrullen från värmen och rör ner muskot, resten av parmesanen, lite kefalotyri och de tre äggulorna.
15 minMontering och gräddning
Smörj en ugnsform. Packa hälften av pastan tätt i botten. Fördela köttfärssåsen jämnt ovanpå och tryck till ordentligt. Täck med resten av pastan och bred sedan ut bechamelsåsen i ett ca 2 cm tjockt lager. Strö över den sista kefalotyri-osten. Grädda i 180°C i ca 45 minuter tills gratängen fått en vacker gyllenbrun yta.
55 min
Kockens tips
- •Låt gratängen vila i minst 20 minuter efter att du tagit ut den ur ugnen; då sätter den sig och blir lättare att skära i snygga, raka fyrkanter.
- •Skölj aldrig pastan efter kokning – stärkelsen är avgörande för att lagren ska hålla ihop ordentligt.
- •Se till att köttfärssåsen är ordentligt reducerad och nästan ”torr” innan du monterar rätten för att undvika en vattnig gratäng.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylskåp. Värms med fördel upp i ugnen på 150°C täckt med aluminiumfolie för att behålla saftigheten.