Recept anpassade för hypotyreos

Här hittar du 2 244 recept med råvaror som kan bidra med jod och selen, samtidigt som råa goitrogener som kål och soja hålls nere. Prova Kyckling Parmesan med 62 g protein eller Kräftkok från Louisiana med 104 g protein. Utforska rätterna och hitta något gott till nästa måltid.

Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)

40 min · 433 kalorier

Fritos de Pimiento – Friterad fylld paprika

50 min · 1 220 kalorier

Makrill med salsa verde

30 min · 732 kalorier

Jägarpasta

1 h 10 min · 968 kalorier

Nộm tôm thịt (Vietnamesisk räk- och fläsksallad)

45 min · 466 kalorier

Risotto på grekiskt vis

40 min · 601 kalorier

Ensaladilla Rusa

45 min · 665 kalorier

Vegetariska enchiladas med bönor

50 min · 762 kalorier

Glass Sundae

20 min · 1 095 kalorier

Kikärtscurry

40 min · 504 kalorier

Tacos i Alcalde-stil

35 min · 866 kalorier

Fasolada

1 h 15 min · 543 kalorier

Orecchiette med tomatsås

50 min · 640 kalorier

Tacos med krämiga frijoles på röda bönor

35 min · 658 kalorier

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorier

Thai-ravioli med krämig kokossås

55 min · 363 kalorier

Salt lassi med krispiga papadums

15 min · 504 kalorier

Fusilli med nylagad pesto

25 min · 712 kalorier

Cacciucco Livornese – Toskansk fisk- och skaldjursgryta

1 h 30 min · 855 kalorier

Arroz Negro – Svart ris med bläckfisk

55 min · 677 kalorier

Capricciosa-pizza

35 min · 1 286 kalorier

Rödvinsbrässerad högrev från Chalosse

3 h 25 min · 678 kalorier

Cajunräkor i brynt vitlökssmör

25 min · 374 kalorier

Methi Malai Murg

55 min · 517 kalorier