Halal recept anpassade för GLP-1-behandling

Här hittar du 399 halalrecept med protein i fokus, måttligt med fett, fibrer och lite socker – för dagar då aptiten är mindre. Prova Het kinesisk fisksoppa med 34 g protein eller Ugnsbakad lax med 32 g protein. Rådgör med din läkare om behandlingen.

Traditionell lammcurry (Mutton-style)

1 h 50 min · 544 kalorier

Grekisk ceviche på havsabborre

20 min · 321 kalorier

Le Grand Aïoli – Klassisk provencalsk festmåltid

1 h 10 min · 1 324 kalorier

Grillad svärdfiskkotlett

25 min · 416 kalorier

Bò nướng sả – Grillad biff med citrongräs

30 min · 375 kalorier

Myntamarinerade sardiner

26 min · 477 kalorier

Cá cơm xào

30 min · 320 kalorier

Vegetarisk Sambar

1 h 5 min · 370 kalorier

Lagman

1 h 5 min · 560 kalorier

Japchae med biff och shiitake

50 min · 360 kalorier

Smörstekt lax med brynt citronsmör

18 min · 464 kalorier

Kycklingsamosas

50 min · 540 kalorier

Thailändsk doradtartar

20 min · 180 kalorier

Krämig kokoskyckling

35 min · 487 kalorier

Masalastekt fisk

25 min · 408 kalorier

Kadai Chicken

45 min · 471 kalorier

Kycklingsatay

45 min · 545 kalorier

Fish Amritsari

30 min · 397 kalorier

Bò kho

2 h 30 min · 556 kalorier

Oxfilé med Hasselnötsmör

20 min · 458 kalorier

Thailändsk biffsallad

25 min · 223 kalorier

Sparrisfrittata

30 min · 270 kalorier

Koreansk råbiff (Yukhoe)

25 min · 499 kalorier

Fish Fry från Chennai

30 min · 407 kalorier