Pied-Noir Frita
2 h 20 min · 242 kalorier
Halal franska recept anpassade för GLP-1-behandling
33 recept
Fransk mat bjuder på allt från mustiga grytor till lätta spett. Prova Kycklingspett med timjan och citron med 27 g protein eller Pied-Noir Frita med 23 g protein. Här hittar du 30 halalrecept med proteinrika portioner, måttligt med fett och lite socker, för dig som tar GLP-1-läkemedel.
Fiskkroketter
45 min · 480 kalorier
Kummel med citrus
50 min · 352 kalorier
Tandooribiff
35 min · 486 kalorier
Smörstekt kummel meunière
18 min · 477 kalorier
Klassisk Sjötunga Meunière
20 min · 596 kalorier
Grillade sardiner
21 min · 600 kalorier
Panstekt ryggbiff med brynt smör
15 min · 417 kalorier
Halstrad lax med krispigt skinn
18 min · 400 kalorier
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
45 min · 295 kalorier
Le Grand Aïoli – Klassisk provencalsk festmåltid
1 h 10 min · 1 324 kalorier
Smörstekt lax med brynt citronsmör
18 min · 464 kalorier
Kycklingspett med timjan och citron
30 min · 298 kalorier
Färgstark grönsaksfrittata med örter
35 min · 259 kalorier
Klassisk oxfilécarpaccio med parmesan
20 min · 410 kalorier
Handskuren laxtartar
20 min · 341 kalorier
Kött- och grönsaksspett med doft av timjan
30 min · 395 kalorier
Kycklingsatay
30 min · 490 kalorier
Niçoise-sallad
40 min · 510 kalorier
Kyckling och grönsaker i ugnsform
50 min · 423 kalorier
Matig fullkornskaka med zucchini och getost
1 h · 330 kalorier
Omelett med spenat och fetaost
9 min · 407 kalorier
Ugnsgratäng med sötpotatis och mager nötfärs
1 h 3 min · 427 kalorier
Fullkornstartine med färskost och rädisor
5 min · 300 kalorier