
Fish Amritsari
En kryddstark panering som frasar vid varje tugga och döljer ett inre av rykande het, mjäll fisk. Limesyran skär igenom den friterade rikedomen medan chilin lämnar en värmande eftersmak på tungan.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gTorsk~97 cal/per portion(skuren i stavar)Gluten-free
- 100 gKikärtsmjöl~90 cal/per portion(siktat)VeganGluten-free
- 2 tbspLimejuice~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceVitlök~2 cal/per portion(pressad)VeganGluten-free
- 1 tspIngefärspulver~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspKashmirchili~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja (malen)~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGaram masala~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspIndisk yoghurt~4 cal/per portionGluten-free
- 750 mlJordnötsolja~1686 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 tspAjowannfrön~2 cal/per portion(lätt krossade mellan handflatorna)VeganGluten-free
- 1 tspChaat masala~1 cal/per portion(att strössla över)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/3Första marineringen
Skär torsken i rejäla bitar på ca 5 cm. De ska kännas fasta och fina. Gnid in bitarna med limejuice, pressad vitlök, ingefära, kashmirichili och salt i en bunke. Låt vila i 15 minuter så att syran hinner börja marinera fiskens yta.
15 minPanering
Tillsätt kikärtsmjöl, gurkmeja, garam masala, ajwainfrön och indisk yoghurt direkt på fisken. Blanda försiktigt för hand. Smeten ska vara tjock och klibbig så att den täcker varje bit ordentligt utan att rinna av.
5 minFritering
Hetta upp jordnötsoljan till 180°C. Lägg i fiskbitarna en och en. Paneringen ska bubbla omedelbart. Fritera tills bitarna fått en djupt gyllene färg och en riktigt krispig textur. Låt rinna av på hushållspapper och strö genast över chaat masala.
10 min
Kockens tips
- •Fyll inte fritösen eller pannan för mycket på en gång, då sjunker temperaturen på oljan och fisken blir flottig istället för krispig.
- •Om smeten känns för torr kan du tillsätta några droppar vatten; den ska förbli ordentligt klibbig.
Förvaring
Bör avnjutas omedelbart efter fritering för att behålla sin frasighet. Passar inte för förvaring.