Halal recept anpassade för GLP-1-behandling

Här hittar du 399 halalrecept med protein i fokus, måttligt med fett, fibrer och lite socker – för dagar då aptiten är mindre. Prova Het kinesisk fisksoppa med 34 g protein eller Ugnsbakad lax med 32 g protein. Rådgör med din läkare om behandlingen.

Kyckling Mien

35 min · 567 kalorier

Laxpasta

50 min · 576 kalorier

Friterad Kyckling Avokado Wrap

50 min · 516 kalorier

Tyskt svartbröd med kummin

1 h 10 min · 303 kalorier

Maki-sushi med lax och avokado

1 h · 743 kalorier

Bruschetta med sardeller

15 min · 407 kalorier

Pani Puri

1 h 15 min · 435 kalorier

Koreanska woknudlar

25 min · 536 kalorier

Klassisk Ghee Paratha

35 min · 435 kalorier

Linsenbratlinge – klassiska linsbiffar

50 min · 435 kalorier

Bruschetta med smörstekt svamp

25 min · 408 kalorier

Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron

40 min · 431 kalorier

Tacos på picanha

35 min · 1 161 kalorier

Moong Dal Kitchari

50 min · 350 kalorier

Batbout – Marockanskt pannbröd

1 h 55 min · 441 kalorier

Hemgjord potatisgnocchi

1 h 10 min · 529 kalorier

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 kalorier

Dak Galbi

55 min · 658 kalorier

Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi

35 min · 398 kalorier

Sesamdoftande sobasallad

25 min · 360 kalorier

Naengmyeon – koreansk kall nudelsoppa med biff

2 h 10 min · 542 kalorier

Tabouna – tunisiskt bröd

1 h 45 min · 539 kalorier

Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa

35 min · 616 kalorier

Biffnudlar

30 min · 573 kalorier